19 prosince, 2022

Záznam webináře jak SE ZBAVIT STAROSTÍ. Dostupný už jen:   0  2 Days :     7  0 Hodin :     4  9 Minut :     0  0 Sekund You missed out! Kolik času jste tento rok věnovali sami sobě? A co to vlastně znamená „péče o sebe“? Co všechno zahrnuje a co vše do ní spadá? A v neposlední řadě ta nejdůležitější

16 prosince, 2022

Záznam webináře jak MÍT HEZKÝ VZTAH. Dostupný už jen:   0  2 Days :     7  0 Hodin :     4  9 Minut :     0  0 Sekund You missed out! Milovat a být milován je základní nutnost v životě. Je mnoho způsobů, jak milovat a jak být milován, ale když se podíváme na jejich základní kostru (ať už jde o vztahy

24 listopadu, 2022

Záznam webináře jak SE ZBAVIT STAROSTÍ A STRESU. Dostupný už jen:   0  2 Days :     7  0 Hodin :     4  9 Minut :     0  0 Sekund You missed out! Máte někdy pocit, že v dnešní společnosti je únava přijímána jako důkaz toho, že jsme pracovití? Že ten, kdo není k smrti unavený, je lenoch, nic pořádně nedělá a

8 listopadu, 2022

Záznam webináře jak SE ZBAVIT STAROSTÍ. Dostupný už jen:   0  2 Days :     7  0 Hodin :     4  9 Minut :     0  0 Sekund You missed out! Už nebudu chodit do postele tak pozdě! Po večeři už si nebudu dávat nic sladkého! Nebudu už takový pecivál a začnu se více hýbat! Přestanu tolik zírat do mobilu a budu

24 října, 2022

Záznam webináře jak MÍT ZDRAVÉ SEBEVĚDOMÍ. Dostupný už jen:   0  2 Days :     7  0 Hodin :     4  9 Minut :     0  0 Sekund You missed out! Milujete své tělo? Když se podíváte do zrcadla, líbí se vám, co vidíte? A nebo jste stejně jako více než 90 % žen se svým tělem nespokojená? Podle nedávných výzkumů je

11 října, 2022

Záznam webináře jak MÍT HEZKÝ VZTAH. Dostupný už jen:   0  2 Days :     7  0 Hodin :     4  9 Minut :     0  0 Sekund You missed out! Ať se nám to líbí nebo ne, problémy jsou součástí každého vztahu: s členy rodiny, přáteli i s partnerem. Problémy samy o sobě vážné ohrožení vztahu nepředstavují. Je ale nutné naučit

29 září, 2022

Vyzkoušejte webinář zdarma: jak se zbavit STRESU. Klikněte na modré tlačítko „Přihlásit na vysílání“. Stres, úzkost či obavy si vybírají daň na našem psychickém zdraví. Existuje několik způsobů, jak tyto negativní emoce zvládnout, jako je terapie či meditace. Můžete ale také vyzkoušet některé potraviny, jejichž povzbuzující účinky na naši mysl i tělo jsou dokonce vědecky dokázané.

15 září, 2022

Záznam webináře jak se zbavit starostÍ. Dostupný už jen:   0  2 Days :     7  0 Hodin :     4  9 Minut :     0  0 Sekund You missed out! Už jste se setkali s pojmem guilty pleasure? Tento výraz byl poprvé použit v The New York Times v roce 1860. Objevil se zde v souvislosti s veřejnými domy, dnes má

31 srpna, 2022

Záznam webináře jak se zbavit starostÍ. Dostupný už jen:   0  2 Days :     7  0 Hodin :     4  9 Minut :     0  0 Sekund You missed out! I malá laskavost může znamenat velký rozdíl v životě toho, na koho je namířený. A v důsledku může dokonce ovlivnit mnohem více lidí, než bychom si na začátku jen doufali pomyslet.

17 srpna, 2022

Záznam webináře jak MÍT ZDRAVÝ VZTAH. Dostupný už jen:   0  2 Days :     7  0 Hodin :     4  9 Minut :     0  0 Sekund You missed out! Citové zneužívání je stejně vážné jako zneužívání fyzické či sexuální. Protože ale jeho důsledky nejsou očím viditelné, je vnímáno odlišně. V posledních letech se však prokazuje, že i citové zneužívání negativně

3 srpna, 2022

Záznam webináře jak Se zbavit starostÍ a stresu. Dostupný už jen:   0  2 Days :     7  0 Hodin :     4  9 Minut :     0  0 Sekund You missed out! Některé dny jsou plné pohody a klidu, jiné… jsou prostě těžké. A když nám starosti začínají přerůstat přes hlavu, můžeme mít problém uvolnit se a těžký den si nějak

20 července, 2022

Záznam webináře jak SE ZBAVIT STRACHU. Dostupný už jen:   0  2 Days :     7  0 Hodin :     4  9 Minut :     0  0 Sekund You missed out! Se strachem se potýkáme každý den. Může mít jiné příčiny a může se projevovat různě. Strach z neznáma je velmi častý a ačkoliv se to nemusí na první pohled zdát, patří

6 července, 2022

Vyzkoušejte webinář zdarma: jak se zbavit starostí. Klikněte na modré tlačítko „Přihlásit na vysílání“. Co je to vlastně chyba? A proč je důležité naučit se vnímat chyby jako něco přirozeného a dokonce i pozitivního? Chyby nás často vnitřně ničí, snižují nám sebevědomí a cítíme se kvůli nim špatně a nedostatečně. To nás ale nikam neposune. Poučit

20 června, 2022

Záznam webináře jak MÍT HEZKÝ VZTAH. Dostupný už jen:   0  2 Days :     7  0 Hodin :     4  9 Minut :     0  0 Sekund You missed out! Sebevědomí není tak jednoduché, jak se může zdát. Definice sebevědomí v sobě zahrnuje spoustu různorodých významů. Zahrnuje postoje, přesvědčení a chování, které často nejsou vrozené a je třeba je získávat, pěstovat

8 června, 2022

Záznam webináře jak SE ZBAVIT STAROSTÍ. Dostupný už jen:   0  2 Days :     7  0 Hodin :     4  9 Minut :     0  0 Sekund You missed out! Mnoho lidí si poslední dobou pokládá otázku, jestli se vrátit do kanceláře, nebo radši práce z domova. Velké korporace jako Google či Apple nařídily svým zaměstnancům, aby zůstali doma. Ne pro

11 ledna, 2022

Záznam webináře jak SE ZBAVIT STAROSTÍ A STRESU. Dostupný už jen:   0  2 Days :     7  0 Hodin :     4  9 Minut :     0  0 Sekund You missed out! Průměrně stráví každý člověk 10 až 14 let svého života v práci. To znamená, že až 25 % času, kdy jsme vzhůru, trávíme prací. Bylo by tedy logické, kdybychom

29 prosince, 2021

Vyzkoušejte webinář zdarma: jak se zbavit starostí. Klikněte na modré tlačítko „Přihlásit na vysílání“. Ztráta je pro nás vždy těžká. Ať už se jedná o úmrtí, nebo rozchod, kdykoliv, kdy přijdeme o něco blízkého, ztratíme i část sebe samých. Naučit se, jak nechat něco odejít, vyrovnat se ztrátou a netrápit se tím, co není a nikdy

15 prosince, 2021

Záznam webináře jak se zbavit starostí A STRESU. Dostupný už jen:   0  2 Days :     7  0 Hodin :     4  9 Minut :     0  0 Sekund You missed out! Nastal čas na informační detox. Zvláště v dnešním digitálním věku je tak snadné podlehnout rozptýlení. Je toho tolik, co dokáže odvádět naši pozornost. A místo abychom se věnovali důležitým