Psychosomatická bolest – příčiny, symptomy, léčba

min. čtení

  • Home
  • /
  • Blog
  • /
  • Psychosomatická bolest – příčiny, symptomy, léčba

Pacienti trpící psychosomatickou bolestí byli ještě donedávna často považováni za podvodníky, kteří si své problémy pouze vymýšlí. Naštěstí se doba v tomto ohledu velmi rychle mění. Psychosomatická bolest je stejně jako jiná psychosomatická onemocnění vážným zdravotním problémem, který už dnes naštěstí umíme diagnostikovat a také léčit.

TIP: Na konci článku vyzkoušejte Mini-kurz JAK SE ZBAVIT STAROSTÍ zdarma. ✅🔝

Příčiny psychosomatické bolesti

Ačkoliv přesné příčiny je u psychosomatických bolestí těžké odhalit, existují typické životní situace, které je mohou způsobovat. Mnoho lidí se potýká s psychosomatickou bolestí poté, co prožije významnou negativní událost jakou je ztráta někoho blízkého či prožití přírodní katastrofy. Dalšími běžnými příčinami psychosomatické bolesti jsou:

  • zneužívání
  • potlačované tužby
  • vliv rodiny
  • napodobování okolí
  • způsob komunikace

Symptomy psychosomatické bolesti

Psychosomatická bolest je způsobena stresem nebo úzkostí a je charakterizována jako chronická bolest více než jedné oblasti a trvající měsíce až roky. Psychosomatická bolest má následující znaky:

  • bolest nemůže být vysvětlena pomocí medical condition (klasických lékařských definicí)
  • způsobuje úzkosti nebo zhoršení stavu a nebo obojí
  • vznik či průběh jsou následkem psychologických faktorů
  • bolest není záměrná ani předstíraná

Přečtěte si také: 20 způsobů, jak eliminovat stres ve vašem životě

Typy psychosomatických bolestí

Psychosomatická bolest může být různá a může postihovat rozdílné části těla. Může jít o bolest jedné oblasti nebo kompletně celého těla. Může také začít v jedné části a postupně se rozšířit i do jiných. Nejčastějšími typy psychosomatických bolestí jsou:

  • bolest hlavy
  • bolest zad
  • bolest celého těla
  • bolest v břišní oblasti
  • bolest během pohlavního styku
  • bolestivá menstruace
  • bolest v rukou

Jak zjistit, zda se jedná o psychosomatickou bolest?

Jako psychosomatická se nejčastěji označuje ta bolest, u které nebylo možné odhalit jakékoliv zdravotní příčiny. Případně se takto označuje bolest v případech, kdy symptomy neodpovídají skutečné bolesti. Například bolest, kterou pacient pociťuje v části těla, které si zranil před pár měsíci, zranění však již bylo vyléčeno a nemůže za žádných okolností bolest způsobovat.

Diagnóza ale velmi záleží na lékaři, který ji provádí, a na tom, jak moc je ochotný brát psychologické faktory v potaz. V současné době je ale již vyvráceno, že by psychosomatická bolest existovala pouze v hlavě pacienta. Je jasné, že bolest je skutečná a skutečně prožívaná. Při zjištění jakékoliv bolesti provádí lékaři běžné testy jako krevní, rentgenové, případně CT a jiné. Pokud tyto testy neodhalí příčinu bolesti, lze ji definovat jako psychosomatickou.

Jak se psychosomatická bolest léčí?

Nejlepší možnou léčbou psychosomatické bolesti je podstoupení terapie s odborníkem na psychické zdraví. Terapie pacientům pomáhá uvědomovat si příčiny psychosomatické bolesti stejně jako to, jakým způsobem jim ovlivňuje život. Dobrý terapeut dokáže rozhodnout, jaká léčba je pro pacienta nejvhodnější.

Existuje také několik léků, které pomáhají psychosomatickou bolest utlumit či úplně odstranit. Jelikož se jedná o zdravotní problém s psychologickými příčinami, může některým pacientům pomoci také léčba s využitím antidepresiv. Ta uleví mysli a mohou tak ulevit i tělu.

Důležitá je samozřejmě podpora rodiny a blízkých, pro lidi trpící psychosomatickými bolestmi je velmi zásadní otevřená a vstřícná komunikace. Od psychosomatické bolesti může také ulevovat pravidelné cvičení a zdravá a pestrá strava. Lidé s psychosomatickými bolestmi by měli aktivně vyhledávat způsoby, jak se zbavit stresu.

Hidden Content

Tags

Psychosomatika, Štěstí, Stres, Vztahy, Zdraví


You may also like

MEDITACE: Naučte se jednoduché meditování se svými dětmi
11 způsobů, jak se vypořádat s narcistním rodičem